おにぎり作戦
どうも、謙です。
前回考えていたおにぎり作戦。
さっそく開始致しました。
なにかと言いますと
練習後におにぎりを食べる。
ただしそのおにぎりは
親に頼って作ってもらったものではなく
「自分で握ったおにぎり」という
食事と自立を混ぜ合わせたものにしています。
効果は絶大。
普段なかなか食べることが苦手な選手も
自分で作ったおにぎりならパクパク食べます。
「俺の具は○○だよ!」
「お前のめっちゃ大きくない?」
など、選手同士で会話も増え
練習後すぐに栄養補給ができます。
親から作ってもらうおにぎりも美味しいですが
自分で握ったおにぎりはまた違う美味しさがありますよね。
なかなかおにぎりが三角にならず
家で握り方を教えてもらった選手もいたみたいです。
選手たちは当たり前に食べていたおにぎり1つとっても
自分で作ることで難しさを理解します。
これも自立の第一歩。
この機会に
自分で出来ることが増えていったらいいなと思います。
2025/08/14 09:53