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動きの質

動きの質

 

ゲームの中では歩く事もある。ジョギングする事もある。スプリントする事もある。

しかしながらすべての動きには意味がある。

歩きながらポジションをコーチングをする。ポジションを戻しながらコーチングをする。

ジョギングというかゆっくりと走りながら相手を動かす。

意図を持って動きながらスペースを作る。

相手を引き連れて味方の動きを手助けるる。

ゴールを目指してスプリントをする。

プレスバックの為にスプリントをする。

全ての動きには意味がある。

どのような動きにも質を求めて動く必要がある。

その為にはトレーニングの中から動きの質を改善する頭を持たなくてはならない。

2025/03/24 19:44
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