青山学院大学レスリング部

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スケジュール

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1 (日)
2 (月)
3 (火)
4 (水)
5 (木)
6 (金)
7 (土)
8 (日)
9 (月)
  7:00〜 RUN  17:00 マット練習  7:00〜 RUN  17:00 マット練習
10 (火)
  7:00〜 RUN  14:00 専修大学  7:00〜 RUN  14:00 専修大学
11 (水)
   14:00 専修大学  14:00 専修大学
12 (木)
  7:00〜  球技&筋力トレーニング  7:00〜  球技&筋力トレーニング
13 (金)
  14:00〜 専修大学  14:00〜 専修大学
14 (土)
   7:00〜 マット&補強     7:00〜 マット&補強  
15 (日)
   10:00〜 マット練習   10:00〜 マット練習
16 (月)
   7:00〜 マット&補強    7:00〜 マット&補強  
17 (火)
  休み  休み
18 (水)
   休み  休み
19 (木)
  7:00〜 Run  本門寺  16:00〜 マット練習&筋トレ  7:00〜 Run  本門寺  16:00〜 マット練習&筋トレ
20 (金)
  7::00〜 球技&筋トレ   17:00〜 マット  7::00〜 球技&筋トレ   17:00〜 マット
21 (土)
  他大学 出稽古  他大学 出稽古
22 (日)
  休み  休み
23 (月)
  10:00〜 マット練習  10:00〜 マット練習
24 (火)
   7:00〜 球技&筋トレ    18:00〜 マット練習  7:00〜 球技&筋トレ    18:00〜 マット練習
25 (水)
   7:00〜 マット&補強    7:00〜 マット&補強  
26 (木)
   7:00〜 球技&筋トレ    18:10〜 マット練習  7:00〜 球技&筋トレ    18:10〜 マット練習
27 (金)
  18:10〜 マット&補強  18:10〜 マット&補強
28 (土)
  出稽古練習  出稽古練習
29 (日)
  休み  休み
30 (月)
    7:00〜 球技&筋トレ    18:10〜 マット練習   7:00〜 球技&筋トレ    18:10〜 マット練習
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