| 1 (日) |
休養日 休養日
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|---|---|
| 2 (月) |
7:30〜ウエイト/18:00〜マット 7:30〜ウエイト/18:00〜マット
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| 3 (火) |
7:30〜球技・補強/18:00〜マット 7:30〜球技・補強/18:00〜マット
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| 4 (水) |
7:30〜マット技術 7:30〜マット技術
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| 5 (木) |
7:30〜体育館RUN/18:00〜マット 7:30〜体育館RUN/18:00〜マット
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| 6 (金) |
7:30〜マット補強/18:00〜マット 7:30〜マット補強/18:00〜マット
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| 7 (土) |
休養日 休養日
|
| 8 (日) |
9:30〜マット 9:30〜マット
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| 9 (月) |
7:30〜ウエイト/18:00〜マット 7:30〜ウエイト/18:00〜マット
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| 10 (火) |
7:30〜球技・補強/18:00〜マット 7:30〜球技・補強/18:00〜マット
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| 11 (水) |
7:30〜マット技術 7:30〜マット技術
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| 12 (木) |
7:30〜体育館RUN/18:00〜マット 7:30〜体育館RUN/18:00〜マット
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| 13 (金) |
7:30〜マット補強/18:00〜マット 7:30〜マット補強/18:00〜マット
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| 14 (土) |
12:45〜マット 12:45〜マット
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| 15 (日) |
休養日 休養日
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| 16 (月) |
7:30〜ウエイト/18:00〜マット 7:30〜ウエイト/18:00〜マット
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| 17 (火) |
7:30〜球技・補強/18:00〜マット 7:30〜球技・補強/18:00〜マット
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| 18 (水) |
7:30〜マット技術、土屋アジアジュニア出発 7:30〜マット技術
土屋アジアジュニア出発
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| 19 (木) |
7:30〜体育館RUN/勉強日 7:30〜体育館RUN/勉強日
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| 20 (金) |
18:00〜マット 18:00〜マット
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| 21 (土) |
12:45〜マット 12:45〜マット
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| 22 (日) |
休養日 休養日
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| 23 (月) |
7:30〜ウエイト/勉強日 7:30〜ウエイト/勉強日
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| 24 (火) |
金曜授業実施日/18:00〜マット 金曜授業実施日/18:00〜マット
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| 25 (水) |
補講日/7:30〜マット技術 補講日/7:30〜マット技術
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| 26 (木) |
前期定期試験〜8/2、18:00〜マット 前期定期試験〜8/2、18:00〜マット
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| 27 (金) |
18:00〜マット 18:00〜マット
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| 28 (土) |
休養日 休養日
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| 29 (日) |
休養日 休養日
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| 30 (月) |
7:30〜ウエイト/18:00〜マット 7:30〜ウエイト/18:00〜マット
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| 31 (火) |
7:30〜球技・補強/18:00〜マット 7:30〜球技・補強/18:00〜マット
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