青山学院大学レスリング部オフィシャルサイト
スケジュール
| 1 (水) |
7:00〜マット練習 7:00〜マット練習
|
|---|---|
| 2 (木) |
7:00〜マット練習18:00〜ウエイトトレーニング 7:00〜マット練習 18:00〜ウエイトトレーニング
|
| 3 (金) |
7:00〜球技・補強18:00〜マット練習 7:00〜球技・補強 18:00〜マット練習
|
| 4 (土) |
9:00〜マット練習 9:00〜マット練習
|
| 5 (日) |
休み 休み
|
| 6 (月) |
7:00〜球技・ウエイトトレーニング18:00〜マット練習 7:00〜球技・ウエイトトレーニング 18:00〜マット練習
|
| 7 (火) |
7:30〜体育館ランニング18:00〜マット練習 7:30〜体育館ランニング 18:00〜マット練習
|
| 8 (水) |
7:00〜マット練習16:00〜ウエイトトレーニング 7:00〜マット練習 16:00〜ウエイトトレーニング
|
| 9 (木) |
6:30〜戸越ランニング18:00〜マット練習 6:30〜戸越ランニング 18:00〜マット練習
|
| 10 (金) |
7:00〜球技・ウエイトトレーニング18:00〜マット練習 7:00〜球技・ウエイトトレーニング 18:00〜マット練習
|
| 11 (土) |
12:30〜マット練習 12:30〜マット練習
|
| 12 (日) |
休み 休み
|
| 13 (月) |
7:00〜球技・補強18:00〜マット練習 7:00〜球技・補強 18:00〜マット練習
|
| 14 (火) |
7:30〜体育館ランニング18:00〜マット練習 7:30〜体育館ランニング 18:00〜マット練習
|
| 15 (水) |
7:00〜マット練習16:00〜ウエイトトレーニング 7:00〜マット練習 16:00〜ウエイトトレーニング
|
| 16 (木) |
6:30〜戸越ランニング18:00〜マット練習 6:30〜戸越ランニング 18:00〜マット練習
|
| 17 (金) |
体育館補強7:30〜18:00〜マット練習 体育館補強7:30〜 18:00〜マット練習
|
| 18 (土) |
12:30〜マット練習 12:30〜マット練習
|
| 19 (日) |
休み 休み
|
| 20 (月) |
7:00〜球技18:00〜マット練習 7:00〜球技 18:00〜マット練習
|
| 21 (火) |
7:30〜ウエイトトレーニング18:00〜マット練習 7:30〜ウエイトトレーニング 18:00〜マット練習
|
| 22 (水) | |
| 23 (木) |
7:30〜ウエイトトレーニング18:00〜マット練習 7:30〜ウエイトトレーニング 18:00〜マット練習
|
| 24 (金) |
7:00〜球技18:00〜マット練習 7:00〜球技 18:00〜マット練習
|
| 25 (土) |
7:00〜マット練習JOC杯 7:00〜マット練習 JOC杯
|
| 26 (日) |
JOC杯 JOC杯
|
| 27 (月) |
7:00〜球技18:00〜マット練習 7:00〜球技 18:00〜マット練習
|
| 28 (火) |
休み 休み
|
| 29 (水) |
7:00〜マット練習 7:00〜マット練習
|
| 30 (木) |
6:30〜戸越銀座18:00〜マット練習 6:30〜戸越銀座 18:00〜マット練習
|