青山学院大学レスリング部オフィシャルサイト
スケジュール
| 1 (日) | |
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| 2 (月) |
7：00〜 球技＆筋トレ 18：00〜 マット練習 7：00〜 球技＆筋トレ 18：00〜 マット練習
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| 3 (火) |
6：30〜 戸越公園 18：00〜 マット練習 6：30〜 戸越公園 18：00〜 マット練習
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| 4 (水) |
7：00〜 マット＆補強 7：00〜 マット＆補強
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| 5 (木) |
7：00〜 球技＆筋トレ 18：00〜 マット練習 7：00〜 球技＆筋トレ 18：00〜 マット練習
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| 6 (金) |
7：00〜 マット＆補強 7：00〜 マット＆補強
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| 7 (土) |
休み 休み
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| 8 (日) |
休み 休み
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| 9 (月) |
7：00〜 球技＆筋トレ 18：00〜 マット練習 7：00〜 球技＆筋トレ 18：00〜 マット練習
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| 10 (火) |
6：30〜 戸越公園 18：00〜 マット練習 6：30〜 戸越公園 18：00〜 マット練習
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| 11 (水) |
7：00〜 マット＆補強 15：00〜 池上本門寺 7：00〜 マット＆補強 15：00〜 池上本門寺
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| 12 (木) |
7：00〜 球技＆筋トレ 18：00〜 マット練習 7：00〜 球技＆筋トレ 18：00〜 マット練習
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| 13 (金) |
7：00〜 マット＆補強 15：00〜 ウェートサーキット 7：00〜 マット＆補強 15：00〜 ウェートサーキット
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| 14 (土) |
10：00〜 マット＆補強 10：00〜 マット＆補強
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| 15 (日) |
10：00〜 マット＆補強 10：00〜 マット＆補強
休み 休み
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| 16 (月) |
新入生集合 18：00〜 マット練習 18：00〜 マット練習
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| 17 (火) |
6：30〜 戸越公園 18：00〜 マット練習 6：30〜 戸越公園 18：00〜 マット練習
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| 18 (水) |
7：00〜 マット＆補強15:00〜 本門寺 7：00〜 マット＆補強 15:00〜 本門寺
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| 19 (木) |
7：00〜 球技＆筋トレ 18：00〜 マット練習 7：00〜 球技＆筋トレ 18：00〜 マット練習
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| 20 (金) |
7：30〜 ウェートサーキット 18：00〜 マット練習 7：30〜 ウェートサーキット 18：00〜 マット練習
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| 21 (土) |
10：00〜 マット＆補強 10：00〜 マット＆補強
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| 22 (日) |
休み 休み
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| 23 (月) |
8：00〜 run （本門寺） 15：30〜 マット練習 8：00〜run （本門寺） 15：30〜 マット練習
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| 24 (火) |
7：00〜 球技＆筋トレ 17：30〜 マット練習 7：00〜 球技＆筋トレ 17：30〜 マット練習
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| 25 (水) |
7：00〜 マット＆補強15:00〜 本門寺 7：00〜 マット＆補強 15:00〜 本門寺
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| 26 (木) |
9：00〜 筋トレ 18：00〜 マット練習 9：00〜 筋トレ 18：00〜 マット練習
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| 27 (金) |
7：00〜 球技＆筋トレ 18：00〜 マット練習 7：00〜 球技＆筋トレ 18：00〜 マット練習
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| 28 (土) |
7:00〜マット練習 7:00〜マット練習
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| 29 (日) |
休み 休み
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| 30 (月) |
7:30〜体育館RUN18:00〜マット練習 7:30〜体育館RUN 18:00〜マット練習
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| 31 (火) |
7:00〜マット練習 7:00〜マット練習
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