| 1 (水) | |
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| 2 (木) | |
| 3 (金) | |
| 4 (土) |
7:00〜 球技&マット&筋力補強 送別サッカー大会&マット
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| 5 (日) |
10:00〜 青学 マット
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| 6 (月) |
7:00〜 Run 16:00〜 マット 7:00〜 本門寺
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| 7 (火) |
7:00〜 マット&補強15:30〜 RUN 洗足池 長距離走 マット&補強
RUN 長距離走(洗足池 10週)
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| 8 (水) |
9:00〜 マット&補強 9:00 〜 マット&補強 筋トレ
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| 9 (木) |
7:00〜 本門寺 16:00〜マット&補強 7:00〜 本門寺 16:00〜マット&補強
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| 10 (金) |
7:00〜 球技&マット 7:00〜 球技&マット
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| 11 (土) |
9:00〜 マット&補強 9:00〜 マット&補強
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| 12 (日) |
10:00〜 拓殖大学・合同練習 10:00〜 拓殖大学・合同練習
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| 13 (月) |
休み 休み
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| 14 (火) |
7:00〜 Run 16:00〜 マット 7:00〜 本門寺 16:00〜 マット
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| 15 (水) | |
| 16 (木) | |
| 17 (金) | |
| 18 (土) | |
| 19 (日) | |
| 20 (月) |
拓殖大学 強化合宿 拓殖大学 強化合宿
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| 21 (火) |
拓殖大学 強化合宿 拓殖大学 強化合宿
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| 22 (水) |
拓殖大学 強化合宿 拓殖大学 強化合宿
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| 23 (木) |
拓殖大学 強化合宿 拓殖大学 強化合宿
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| 24 (金) | |
| 25 (土) | |
| 26 (日) | |
| 27 (月) |
7:00〜 マット&補強 7:00〜 マット&補強
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| 28 (火) |
7:00〜 Run 16:00〜 マット 7:00〜 本門寺 16:00〜 マット
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| 29 (水) |
7:00〜 マット&筋力トレ 16:00〜 中長距離 7:00〜 青学 16:00〜 中長距離(合宿所周り)
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