| 1 (日) | |
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| 2 (月) | |
| 3 (火) | |
| 4 (水) | |
| 5 (木) | |
| 6 (金) |
7:30〜ウエイトs/18:00〜マット 7:30〜ウエイトs/18:00〜マット
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| 7 (土) |
10:30〜マット 10:30〜マット
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| 8 (日) | |
| 9 (月) |
7:30〜ウエイト/18:00〜マット 7:30〜ウエイト/18:00〜マット
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| 10 (火) |
7:30〜球技、補強/18:00〜マット 7:30〜球技、補強/18:00〜マット
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| 11 (水) |
7:30〜マット技術 7:30〜マット技術
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| 12 (木) |
7:30〜RUN/18:00〜マット 7:30〜RUN/18:00〜マット
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| 13 (金) |
7:30〜ウエイトs/18:00〜マット 7:30〜ウエイトs/18:00〜マット
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| 14 (土) |
10:30〜マット 10:30〜マット
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| 15 (日) |
10:30〜マット 10:30〜マット
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| 16 (月) |
7:30〜ウエイト/18:00〜マット 7:30〜ウエイト/18:00〜マット
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| 17 (火) |
7:30〜球技、補強/18:00〜マット 7:30〜球技、補強/18:00〜マット
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| 18 (水) |
7:30〜マット技術 7:30〜マット技術
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| 19 (木) |
天皇杯〜22日(大山、阿部、谷口、藤井、木村)/7:30〜RUN 天皇杯〜22日(大山、阿部、谷口、藤井、木村)/7:30〜RUN
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| 20 (金) |
天皇杯(山本、河野)/7:30〜ウエイトs 天皇杯(山本、河野)/7:30〜ウエイトs
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| 21 (土) |
天皇杯(藤田、土屋、松田、成國、三木、加賀田、澤田)/7:30〜マット 天皇杯(藤田、土屋、松田、成國、三木、加賀田、澤田)/7:30〜マット
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| 22 (日) |
7:30〜マット 7:30〜マット
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| 23 (月) |
7:30〜ウエイト/18:00〜大掃除 7:30〜ウエイト/18:00〜大掃除
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| 24 (火) | |
| 25 (水) | |
| 26 (木) | |
| 27 (金) | |
| 28 (土) | |
| 29 (日) | |
| 30 (月) | |
| 31 (火) |