青山学院大学レスリング部オフィシャルサイト
スケジュール
| 1 (火) |
自主練習＆休み 自主練習＆休み
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|---|---|
| 2 (水) |
Ａ組 AM 7：00〜9：30 マット 15：00〜筋トレ Ｂ組 AM 6：00〜7：00 戸越コース 17：00〜19：30 マット Ａ組
AM 7：00〜9：30 マット 15：00〜筋トレ
香西・植村・鈴木・吉川・青木・松田・山原・米田・津田・吉崎・西村
Ｂ組
AM 6：00〜7：00 戸越コース 18：00〜20:00 マット
及川・赤嶺・菊池・石井・仲上・石川・川島・大野・亀井
河本：相模原Ｃ（18：00〜筋力トレ）
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| 3 (木) |
9：00〜11：00 青学 マット練習
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| 4 (金) |
Ａ組 AM 8：30〜11：00 マット PM：筋トレ Ｂ組 19：15〜 マット＆補強 Ａ組
AM 8：30〜11：00 マット PM：筋トレ
香西・植村・赤嶺・菊池・青木・鈴木・米田・津田・河本・西村
Ｂ組
19：15〜 マット＆補強
及川・吉崎・山原・石井・吉川・大野・仲上・石川・亀井・松田・川島
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| 5 (土) |
7：00〜10：00 青学 マット＆筋力トレ
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| 6 (日) |
9：00〜11：30 青学 マット＆筋力トレ
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| 7 (月) |
AM9：00〜 マット 19：00〜 マット マット練習
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| 8 (火) |
自主練習 自主練習
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| 9 (水) |
Ａ組 AM 7：00〜9：30 マット 15：00〜筋トレ Ｂ組 AM 6：00〜7：00 戸越コース 17：00〜19：30 マット Ａ組
AM 7：00〜9：30 マット 15：00〜筋トレ
香西・植村・鈴木・吉川・青木・松田・山原・米田・津田・吉崎・西村
Ｂ組
AM 6：00〜7：00 戸越コース 18：00〜20:00 マット
及川・赤嶺・菊池・石井・仲上・石川・川島・大野・亀井
河本：相模原Ｃ（18：00〜筋力トレ）
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| 10 (木) |
A組 AM 8：30〜10：30 マット 16：00〜筋トレ 18：00〜筋トレ Ｂ組AM 6：00〜7：00 五反田往復コース 19：15〜 マット Ａ組
AM 8：30〜10：30 マット 16：00〜筋トレ 18：00〜筋トレ
香西・植村・赤嶺・菊池・青木・松田・米田・津田・河本・亀井・西村
Ｂ組
AM 6：00〜7：00 五反田往復コース 19：15〜 マット
及川・吉崎・山原・石井・吉川・鈴木・大野・仲上・石川・川島
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| 11 (金) |
Ａ組 AM 8：30〜11：00 マット PM：筋トレ Ｂ組 19：15〜 マット＆補強 Ａ組
AM 8：30〜11：00 マット PM：筋トレ
香西・植村・青木・米田・河本・西村
Ｂ組
19：15〜 マット＆補強
石井・吉崎・吉川・大野・仲上・石川・亀井・川島
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| 12 (土) |
9：00〜11：30 青学 マット＆筋トレ
全日本大学選手権 全日本大学選手権
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| 13 (日) |
10：00〜12：30 全日本大学選手権 マット＆筋力トレ
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| 14 (月) | |
| 15 (火) | |
| 16 (水) | |
| 17 (木) | |
| 18 (金) | |
| 19 (土) | |
| 20 (日) |
10:00〜a マット練習
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| 21 (月) |
東日本秋季新人戦計量 18：00〜
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| 22 (火) |
新人戦 駒沢体育館
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| 23 (水) |
新人戦 駒沢体育館 試合終了後幹部交代
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| 24 (木) |
新人戦 駒沢体育館
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| 25 (金) | |
| 26 (土) |
7:00〜 球技＆マット＆筋力補強 球技＆マット＆筋力補強
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| 27 (日) |
休み 休み
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| 28 (月) |
6：00〜 ＲＵＮ 昭和 ＰＭ 筋力トレーニング ＡＭ 昭和コース インターバルトレーニング＆補強
ＰＭ 筋力トレーニング
15：00〜 青山
18：15〜 相模原
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| 29 (火) | |
| 30 (水) |
Ａ組 AM 7：00〜9：30 マット 15：00〜筋トレ Ｂ組 AM 6：00〜7：00 戸越コース 18：00〜20：00 マット Ａ組
AM 7：00〜9：30 マット 15：00〜筋トレ
香西・植村・鈴木・吉川・青木・松田・山原・米田・津田・吉崎・西村
Ｂ組
AM 6：00〜7：00 戸越コース 18：00〜20:00 マット
及川・赤嶺・菊池・石井・仲上・石川・川島・大野・亀井
河本：相模原Ｃ（18：00〜筋力トレ）
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