青山学院大学レスリング部オフィシャルサイト
スケジュール
| 1 (日) |
休養日 休養日
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|---|---|
| 2 (月) |
7:30〜ウエイト18:00〜マット 7:30〜 ウエイト
18:00〜 マット
|
| 3 (火) |
7:30〜球技・補強18:00〜マット 7:30〜 球技・補強
18:00〜 マット
|
| 4 (水) |
7:30〜マット（補強） 7:30〜 マット（補強）
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| 5 (木) |
7:30〜体育館RUN18:30〜マット 7:30〜 体育館RUN
18:30〜 マット
|
| 6 (金) |
ウエイト（空き時間）18:00〜マット ウエイト（空き時間）
18:00〜 マット
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| 7 (土) |
12:45〜マット 12:45〜 マット
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| 8 (日) |
休養日 休養日
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| 9 (月) |
9:30〜マット午後自主練習 9:30〜 マット
午後自主練習
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| 10 (火) |
7:30〜球技・補強18:00〜マット 7:30〜 球技・補強
18:00〜 マット
|
| 11 (水) |
7:30〜マット（技術） 7:30〜 マット（技術）
|
| 12 (木) |
7:30〜体育館RUN18:30〜マット 7:30〜 体育館RUN
18:30〜 マット
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| 13 (金) |
ウエイト（空き時間）18:00〜マット ウエイト（空き時間）
18:00〜 マット
|
| 14 (土) |
12:45〜マット 12:45〜 マット
|
| 15 (日) |
休養日 休養日
|
| 16 (月) |
7:30〜ウエイト18:00〜マット 7:30〜 ウエイト
18:00〜 マット
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| 17 (火) |
7:30〜球技・補強18:00〜マット 7:30〜 球技・補強
18:00〜 マット
|
| 18 (水) |
7:30〜マット（補強） 7:30〜 マット（補強）
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| 19 (木) |
7:30〜体育館RUN18:30〜マット 7:30〜 体育館RUN
18:30〜 マット
|
| 20 (金) |
ウエイト（空き時間）18:00〜マット ウエイト（空き時間）
18:00〜 マット
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| 21 (土) |
全日本学生グレコ：平塚市総合体育館 全日本学生グレコ：平塚市総合体育館
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| 22 (日) |
全日本学生グレコ：平塚市総合体育館 全日本学生グレコ：平塚市総合体育館
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| 23 (月) |
7:30〜ウエイト18:00〜マット 7:30〜 ウエイト
18:00〜 マット
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| 24 (火) |
7:30〜球技・補強18:00〜マット 7:30〜 球技・補強
18:00〜 マット
|
| 25 (水) |
7:30〜マット（技術） 7:30〜 マット（技術）
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| 26 (木) |
7:30〜体育館RUN18:30〜マット 7:30〜 体育館RUN
18:30〜 マット
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| 27 (金) |
ウエイト（空き時間）18:00〜マット ウエイト（空き時間）
18:00〜 マット
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| 28 (土) |
12:45〜マット 12:45〜 マット
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| 29 (日) |
休養日 休養日
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| 30 (月) |
7:30〜ウエイト18:00〜マット 7:30〜 ウエイト
18:00〜 マット
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| 31 (火) |
7:30〜球技・補強18:00〜マット 7:30〜 球技・補強
18:00〜 マット
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