青山学院大学レスリング部オフィシャルサイト
スケジュール
| 1 (日) | |
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| 2 (月) | |
| 3 (火) | |
| 4 (水) | |
| 5 (木) | |
| 6 (金) |
7：00〜 RUN ＰＭ 筋力トレーニング 7：00〜 RUN ＰＭ 筋力トレーニング
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| 7 (土) |
7：00〜 Ｒun 14：00〜 マット 7：00：池上本門寺
14：00〜 青学 マット＆補強
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| 8 (日) |
10：00〜 拓殖大学・合同練習 10：00〜 拓殖大学・合同練習
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| 9 (月) |
10：00〜 青学 10：00〜 マット＆補強
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| 10 (火) |
休み 休み
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| 11 (水) |
Ａ組 AM 7：00〜9：30 マット 15：00〜筋トレ Ｂ組 AM 6：00〜7：00 戸越コース 18：00〜20：00 マット Ａ組
AM 7：00〜9：30 マット 15：00〜筋トレ
植村・鈴木・吉川・青木・松田・山原・米田・津田・吉崎・西村
Ｂ組
AM 6：00〜7：00 戸越コース 18：00〜20:00 マット
赤嶺・菊池・石井・仲上・石川・川島・大野・亀井
河本：相模原Ｃ（18：00〜筋力トレ）
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| 12 (木) |
A組 AM 8：30〜10：30 マット 16：00〜筋トレ 18：00〜筋トレ Ｂ組AM 6：00〜7：00 五反田往復コース 19：15〜 マット Ａ組
AM 8：30〜10：30 マット 16：00〜筋トレ 18：00〜筋トレ
植村・赤嶺・菊池・青木・松田・米田・津田・河本・亀井・西村
Ｂ組
AM 6：00〜7：00 五反田往復コース 19：15〜 マット
吉崎・山原・石井・吉川・鈴木・大野・仲上・石川・川島
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| 13 (金) |
Ａ組 AM 8：30〜11：00 マット PM：筋トレ Ｂ組 19：15〜 マット＆補強 Ａ組
AM 8：30〜11：00 マット PM：筋トレ
植村・赤嶺・菊池・青木・鈴木・米田・津田・河本・西村
Ｂ組
19：15〜 マット＆補強
石井・吉崎・山原・吉川・大野・仲上・石川・亀井・松田・川島
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| 14 (土) |
拓殖大学 10：00〜13：00
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| 15 (日) |
10：00〜 青学 10：00〜 マット＆補強
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| 16 (月) |
休み 休み
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| 17 (火) | |
| 18 (水) | |
| 19 (木) | |
| 20 (金) | |
| 21 (土) | |
| 22 (日) | |
| 23 (月) |
9：00〜 17：00〜 マット＆筋トレ
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| 24 (火) |
9：00〜 17：00〜 マット＆筋トレ
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| 25 (水) |
9：00〜 17：00〜 マット＆筋トレ
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| 26 (木) |
9：00〜 17：00〜 マット＆筋トレ
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| 27 (金) |
9：00〜 17：00〜 マット＆筋トレ
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| 28 (土) |
7：00〜 マット＆筋トレ
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| 29 (日) |
休み 休み
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| 30 (月) |
9：00〜 17：00〜 マット＆筋トレ
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| 31 (火) |
9：00〜 17：00〜 マット＆筋トレ
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