東京・小山FCオフィシャルサイト

新型コロナウィルスの影響による活動自粛について?

残念なお知らせ・・・

先日、連絡網にてお知らせした通り活動自粛を延長することになりました。

同じような毎日で飽き飽きしてしまいますよね。
何かを新しく始めました！などポジティブな話題があるかと思えばストレスで家庭内が荒れてしまったり孤独化してしまう人々などの暗い話題も多くあります。
TVは再放送が多くなっていますし、ニュース番組ではアナウンサーやゲストが異常な距離感で番組を放送しています。
「評論家・専門家」もおなじみになってしまいました。

今はとにかく、感染拡大が収まることを願うばかりです。

「ライフキネティック」

クラブのOBの　安田　好隆　君　という人がいます。彼は現在、大分トリニータのトップチームのコーチとして活躍しています。
トリニータでも「ライフキネティック」というトレーニングを取り入れているそうで、彼はその普及も行っているようです。

ドイツ生まれの、運動しながら「脳」を働かせるトレーニングです。(Jr.ユースでは数回試しています)

関心のある方は「ライフキネティック」を検索してみると動画や理論が出てくるので、試してみてはどうでしょうか？

楽しく体が動かせると思います。失敗してもぜんぜん大丈夫！　楽しみながらやってみてください。



 

【 2020/04/29 更新】