1 (月) |
入学式 入学式
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2 (火) |
7:30〜ウエイト/18:00〜マット 7:30〜ウエイト/18:00〜マット
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3 (水) |
7:30〜マット 7:30〜マット
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4 (木) |
7:30〜マット 7:30〜マット
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5 (金) |
7:30〜ウエイトサーキット/17:00〜マット 7:30〜ウエイトサーキット/17:00〜マット
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6 (土) |
10:30〜マット 10:30〜マット
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7 (日) |
休養日 休養日
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8 (月) |
7:30〜ウエイト/18:00〜マット 7:30〜ウエイト/18:00〜マット
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9 (火) |
7:30〜ウエイト/18:00〜マット 7:30〜ウエイト/18:00〜マット
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10 (水) |
7:30〜マット 7:30〜マット
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11 (木) |
7:30〜RUN/18:00〜マット 7:30〜RUN/18:00〜マット
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12 (金) |
7:30〜ウエイトサーキット/18:00〜マット/練習見学 7:30〜ウエイトサーキット/18:00〜マット/練習見学
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13 (土) |
10:30〜マット 10:30〜マット
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14 (日) |
休養日 休養日
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15 (月) |
7:30〜ウエイト/18:00〜マット 7:30〜ウエイト/18:00〜マット
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16 (火) |
7:30〜ウエイト/18:00〜マット 7:30〜ウエイト/18:00〜マット
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17 (水) |
7:30〜マット 7:30〜マット
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18 (木) |
7:30〜RUN/18:00〜マット 7:30〜RUN/18:00〜マット
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19 (金) |
7:30〜ウエイトサーキット/18:00〜マット 7:30〜ウエイトサーキット/18:00〜マット
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20 (土) |
10:30〜マット 10:30〜マット
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21 (日) |
休養日 休養日
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22 (月) |
7:30〜ウエイト/18:00〜マット 7:30〜ウエイト/18:00〜マット
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23 (火) |
7:30〜ウエイト/18:00〜マット 7:30〜ウエイト/18:00〜マット
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24 (水) |
7:30〜マット 7:30〜マット
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25 (木) |
7:30〜RUN/18:00〜マット 7:30〜RUN/18:00〜マット
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26 (金) |
7:30〜ウエイトサーキット/18:00〜マット 7:30〜ウエイトサーキット/18:00〜マット
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27 (土) |
ジュニアオリンピックカップ ジュニアオリンピックカップ
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28 (日) |
ジュニアオリンピックカップ ジュニアオリンピックカップ
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29 (月) |
出稽古(予定) 出稽古(予定)
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30 (火) |
出稽古(予定) 出稽古(予定)
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